Máy massage

Máy massage – đây là một trong những sản phẩm rất hữu ích đối với sức khỏe của chúng ta, bạn đã sở hữu em ấy hay chưa? Bạn băn khoăn vì chưa tìm hiểu rõ về công dụng của loại máy và thấy có quá nhiều loại máy dùng để massage cơ thể khác nhau mà không biết rõ về sự hoạt động của nó? Vậy thì hãy tham khảo ngay một số thông tin hữu ích sau đây nhé.

Các bạn hãy click vào đường link dưới đây để theo dõi nhanh bài viết nhé:

• 1 .Công dụng của máy massage đối với sức khỏe
•    a /Tác dụng massage
•    b /Tác dụng trong việc làm đẹp
•    c /Tác dụng trị liệu
•    d /Tăng tuổi thọ
•    e /Ngăn ngừa bệnh tật
•    f /Vậy làm thế nào để sử dụng máy massage hiệu quả
• 2 .Các loại máy massage tại Siêu thị mua nhanh
•    a /Máy massage bụng
•    b /Máy massage chân
•    c /Ghế massage
•    d /Nệm massage
•    e /Máy massage trị liệu
•    f /Gối massage hồng ngoại
•    h /Giá thành của một máy massage là bao nhiêu

1 .Công dụng của máy massage đối với sức khỏe

a /Tác dụng massage

Máy massage - Sự lựa chọn thông minh cho sức khỏe có tác dụng cực tốt massage cơ thể, giúp các cơ, bó cơ được thư giãn, khí huyết được lưu thông, máu tuần hoàn tốt hơn, nhờ đó đẩy lùi được các triệu chứng đau nhức cơ thể mà bạn gặp phải hằng ngày. Sử dụng máy massage trong thời gian dài, các cơn đau sẽ hoàn toàn chấm dứt.

Nếu sử dụng máy massage đúng cách sẽ mang lại giá trị rất lớn cho người sử dụng. Hãy xem bài viết đến cuối để có thể đạt lợi ích cao nhất từ việc sử dụng máy massage. 1 đoạn trích nhỏ ở đoạn bên dưới:

Máy massage có thể giúp bạn đốt cháy lượng mỡ dư thừa ở vòng 2, trả lại cho bạn vóc dáng thon gọn đáng mơ ước. Đồng thời, máy massage bụng còn có thể sử dụng cho cả bắp tay, bắp chân, bắp đùi, vùng hông hay vai để làm cho các cơ của chúng ta săn chắc, thích hợp với các chàng trai muốn có cơ bụng 6 múi mà không có thời gian luyện tập.

b /Tác dụng trong việc làm đẹp

Bên cạnh đó, máy massage còn có thể giúp chúng ta lấy lại vóc dáng thon gọn, body chuẩn. Với các con lăn massage nhẹ nhàng nhưng tác động sâu đến cơ, các bó cơ của chúng ta sẽ trở nên săn chắc hơn mà bạn không cần phải tốn thời gian luyện tập vẫn có cơ bụng 6 múi. Đặc biệt, lớp mỡ dư thừa ở vòng 2 sẽ được máy massage đốt cháy, loại bỏ trong một thời gian ngắn, cho nàng “vòng eo 56” như siêu mẫu.

Đây cũng là một trong những lý do chính khiến máy massage rất được phái nữ ưa chuộng.

c /Tác dụng trị liệu

Máy massage còn được nhiều người biết đến với tác dụng trị liệu vô cùng hiệu quả. Máy massage không chỉ giúp bạn thư giãn mỗi ngày mà còn là phương pháp giúp chúng ta nói tạm biệt vĩnh viễn với các chứng đau cơ, đau xương khớp khi thay đổi thời tiết. Chính vì vậy, những người cao tuổi nên sử dụng máy massage thường xuyên. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng máy massage, hãy nghiên cứu thật kỹ trước khi quyết định sử dụng.

Máy massage - Sự lựa chọn thông minh cho sức khỏe

d /Tăng tuổi thọ

Mỗi ngày chỉ cần dành 20- 30 phút sử dụng máy massage cơ thể, đặc biệt là lòng bàn chân trước khi đi ngủ, tuổi thọ của chúng ta sẽ tăng từ 5- 10 năm. Việc sử dụng máy massage là rất cần thiết, để giúp các cơ chống lại sự lão hóa hiệu quả, đặc biệt ở lòng bàn chân có rất nhiều huyệt đạo. Điều này đã được các nhà khoa học chứng minh, khi sử dụng máy massage sẽ giúp tăng tuổi thọ.

e /Ngăn ngừa bệnh tật

Không chỉ có tác dụng với xương khớp, mà việc sử dụng máy massage - Sự lựa chọn thông minh cho sức khỏe mỗi ngày còn có thể giúp chúng ta ngăn ngừa được nhiều loại bệnh, đặc biệt là các bệnh về tim mạch, đột quỵ hay chứng mất ngủ, khó ngủ,… Khi khí huyết của chúng ta được lưu thông, bạn sẽ ngăn chặn được rất nhiều căn bệnh nguy hiểm. Chính vì vậy, sử dụng máy massage thường xuyên được nhiều bác sĩ khuyên dùng. 

f /Vậy làm thế nào để sử dụng máy massage hiệu quả

Đầu tiên phải kể đến đó chính là cường độ máy. Tùy theo cơ địa của từng người sẽ có cường độ phù hợp cũng như khu vực massage. Ở các mô mềm thì cường độ massage có thể mạnh và ngược lại, nếu để cường độ quá cao ở các mô cứng sẽ dễ gây ra tổn thương. Thứ hai đó chính là tránh lạm dụng máy quá nhiều, vì khi dùng quá nhiều, khả năng co giãn của cơ sẽ bị độ rung máy tác động. Từ đó dẫn đến khả năng vận động bị sụt giảm. Tóm lại, để sử dụng hiệu quả, nên có sự tư vấn từ bác sĩ hoặc đội ngũ có chuyên môn trong vật lý trị liệu.

2 .Các loại máy massage tại Siêu thị mua nhanh

Hiện nay trên thị trường, chúng ta có thể tìm thấy rất nhiều loại máy massage khác nhau. Tùy vào từng mục đích, bạn có thể chọn máy massage bụng, chân, cổ, đầu hay toàn thân,… Và để phân biệt các loại máy massage cũng như xem máy massage nào phù hợp với bạn, hãy cùng xem một số loại máy massage - Sự lựa chọn thông minh cho sức khỏe phổ biến nhất hiện nay tại Siêu thị mua nhanh nhé.

a /Máy massage bụng

• + Giới thiệu sơ lược

Máy massage bụng hay còn được nhiều người gọi là đai massage bụng là loại máy massage phổ biến nhất hiện nay trên thị trường. Đai quấn có chiều dài linh hoạt, phù hợp với số đo vòng eo của tất cả mọi người. Sử dụng máy massage liên tục trong 2- 3 tuần, bạn sẽ loại bỏ được đến 70% lượng mỡ dư thừa của cơ thể. Tuy nhiên, đừng nên quá lạm dụng máy massage, hãy kết hợp nó với việc vận động tự nhiên sẽ mang lại kết quả tốt hơn.

Máy massage bụng

• + Nguyên lý hoạt động

Loại máy massage được thiết kế theo dạng đai quấn và sử dụng motor cao cấp để làm rung, không tạo tiếng ồn gây khó chịu cho người sử dụng. Chúng ta chỉ cần quấn đai vào vùng cần massage và sau đó nhấn nút, máy massage sẽ rung đồng thời tỏa nhiệt, giúp bạn đốt cháy lượng mỡ dư thừa và săn chắc cơ. Hãy siết chặt máy massage vào để motor có thể tác dụng tốt nhất lên mô mỡ của bạn.

• + Tác dụng cho vòng 2 hiệu quả

Máy massage có thể giúp bạn đốt cháy lượng mỡ dư thừa ở vòng 2, trả lại cho bạn vóc dáng thon gọn đáng mơ ước. Đồng thời, máy massage bụng còn có thể sử dụng cho cả bắp tay, bắp chân, bắp đùi, vùng hông hay vai để làm cho các cơ của chúng ta săn chắc, thích hợp với các chàng trai muốn có cơ bụng 6 múi mà không có thời gian luyện tập. 

b /Máy massage chân

• + Giới thiệu sơ lược

Máy massage chân- một trong những thiết kế hoàn toàn mới với kiểu dáng sang trọng, tính năng ưu việt, bạn và gia đình đã biết đến hay chưa? Đây là máy massage có sự kết hợp tinh tế từ phương pháp massage truyền thống đến hiện đại, giúp bạn có được những phút giây thư giãn vô cùng thoải mái. Hãy cùng chính tôi tìm hiểu thêm về loại máy massage này nhé.

• + Nguyên lý hoạt động

Máy massage được thiết kế khá độc đáo, với 18 đầu massage khác nhau, tạo cảm giác thoải mái và dễ chịu. Chúng ta có thể bật chế độ massage tự động 4 cấp độ và chỉ cần đặt bàn chân vào rồi thoải mái ngả mình xuống ghế thư giãn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng 3 chế độ massage khác nhau như massage lòng bàn chân, mu bàn chân hay gót chân. Đặc biệt là máy massage chân tự động có remote (điều khiển) từ xa. 

• + Tác dụng massage chân hiệu quả

Bất kì ai cũng đều có thể sử dụng loại máy massage để giảm hiện tượng nhức mỏi chân, lạnh chân vào mùa đông hay tê chân. Với tác dụng massage sâu, các đầu máy massage có thể giúp chúng ta lưu thông, tuần hoàn máu tốt nhất, nhờ đó giảm stress và các triệu chứng buồn chán, lo âu khác, cho bạn một giấc ngủ trọn vẹn. Máy massage chân là 1 trong những loại máy được ủng hộ nhất hiện nay của chúng tôi.

c /Ghế massage

• + Giới thiệu sơ lược

Ghế massage toàn thân là một trong những loại máy massage được nhiều người ưa chuộng và khá phổ biến ở các nước phát triển hiện nay. Với loại máy massage, chúng ta chỉ cần ngồi vào đó và việc massage toàn thân diễn ra thật đơn giản, dễ dàng. Bạn không cần đến các cơ sở chuyên gia massage mà vẫn có được những giờ phút thoải mái nhất.

• + Nguyên lý hoạt động

Ghế massage toàn thân hoạt động dựa trên cơ chế rung của motor kết hợp sự chuyển động của con lăn, bánh răng, tác động đến từng bó cơ, bộ phận của cơ thể như cổ, vai, gáy, lưng, hông hay thậm chí là cả lòng bàn chân. Khi động cơ hoạt động, máy massage  sẽ tạo độ rung và các con lăn chuyển động nhẹ nhàng giống như việc xoa bóp bằng tay.

Ghế massage thư giãn

• + Tác dụng massage toàn thân

Loại ghế này rất thích hợp cho những người phải ngồi lâu một chỗ làm việc như nhân viên văn phòng hay dân công sở để massage toàn cơ thể, giảm stress tốt nhất. Chúng ta có thể sử dụng máy massage khoảng 30 phút trước khi đi ngủ hoặc sử dụng thay ghế ngồi làm việc cũng hoàn toàn phù hợp.

d /Nệm massage

• + Giới thiệu sơ lược

Nệm massage toàn thân là một loại máy massage toàn thân khá hiệu quả, cũng giống như ghế massage toàn thân. Tuy nhiên, nệm massage có ưu điểm là thiết kế gọn nhẹ, không quá đồ sộ như ghế massage nên chúng ta có thể sử dụng loại nệm massage này ở bất cứ đâu, dù là ở trên giường ngủ hay trong xe ô tô.

• + Nguyên lý hoạt động

Nhờ có những con lăn thông minh, day đến tất cả các huyệt đạo khi chúng ta tiếp xúc, máy massage giúp bạn lưu thông khí huyết, giảm thiểu tối đa tình trạng nhức mỏi ở bất kỳ vùng nào trên cơ thể. Cũng nhờ cơ chế massage nhẹ nhàng từ ngoài vào trong, các bó cơ bị căng cũng dần dần được xoa dịu.

• + Tác dụng massage

Chúng ta có thể đặt máy massage trên ghế sofa và nằm dựa lưng để massage vùng lưng, cổ và đầu hay đặt trên ghế làm việc để có thể massage vùng hông, đùi dễ dàng. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng nệm massage cơ thể mỗi ngày để có thể dễ dàng ngủ ngon giấc, sâu giấc hơn.

e /Máy massage trị liệu

• + Giới thiệu sơ lược

Với những người bị các chứng bệnh về xương khớp như phong thấp, thấp khớp thì việc sở hữu ngay một máy massage - Sự lựa chọn thông minh cho sức khỏe để trị liệu là rất cần thiết. Máy massage có nhiều chức năng như điều trị bằng nhiệt hồng ngoại, thẩm thấu chườm nóng, hệ thống rung kích thích dây thần kinh hay hiệu ứng ion,…

• + Nguyên lý hoạt động

Đa phần trên thị trường hiện nay máy massage trị liệu là loại xung điện. Xung điện được tạo ra từ máy massage tác động đến các cơ trong cơ thể, làm giãn nở mao mạch máu, kích thích lưu thông khí huyết và giảm đau nhức. Với tần số thấp, xung điện không hề gây hại cho sức khỏe của chúng ta.

• + Tác dụng massage

Công dụng của loại máy massage được sử dụng chủ yếu cho người cao tuổi để giảm đau nhức cơ, giúp lưu thông máu tốt hơn và ngăn chặn các cơn đau, giảm các bệnh liên quan đến tim mạch. Ngoài ra, máy massage còn có thể giúp bạn loại bỏ mỡ thừa hiệu quả và bài tiết cơ thể tốt hơn bằng việc kích thích cơ thể thải độc tố ra ngoài.

 f /Gối massage hồng ngoại

• + Giới thiệu sơ lược

Với thiết kế nhỏ nhắn, giống như một chiếc gối thông thường nên gối massage hồng ngoại được đánh giá là loại máy massage tiện dụng nhất. Đặc biệt, loại gối massage lưng này chỉ cần tiếp xúc nguồn điện là có thể hoạt động được mà không cần phải điều chỉnh nhiều bước.

Gối massage

• + Nguyên lý hoạt động

4 con lăn được thiết kế cho gối massage lưng hồng ngoại hoạt động liên tục, đảo chiều và tác động sâu đến 3cm dưới da nhằm kích thích đến từng dây thần kinh, “giải thoát” tình trạng ứ động khí huyết- nguyên nhân chính gây đau nhức, mỏi người.

• + Tác dụng massage

Gối massage giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi được thư giãn các cơ sau những giờ làm việc căng thẳng. Chúng ta có thể sử dụng gối khi xem tivi, nghỉ ngơi hay ngay cả khi làm việc để giảm stress, cho hiệu quả công việc tốt nhất. Những người cao tuổi nên sử dụng loại máy massage để hỗ trợ tăng cường sức khỏe.

Ngoài các sản phẩm ở máy massage ở trên siêu thị mua nhanh còn cung cấp các loại máy massage cầm tay, máy massage chân vô cùng hiệu quả trong việc massage giúp giảm đau nhức phục hồi tổn thương nhanh chóng

h /Giá thành của một máy massage là bao nhiêu

Tùy vào nhu cầu sử dụng của bạn, thông thường các loại máy mát xa có giá từ 1 triệu cho đến 50 triệu được chia làm nhiều phân khúc rẻ, trung bình, cao cấp. Nếu như bạn không biết phải mua máy massage ở đâu uy tín, chất lượng, giá rẻ thì hãy nhanh tay liên hệ ngay với Siêu thị mua nhanh qua hotline: 1900 6810 để được tư vấn tốt nhất hoặc truy cập website: sieuthimuanhanh.vn để tham khảo nhiều thông tin hấp dẫn nhé.

Chúng ta cũng có thể ghé thăm trực tiếp siêu thị để biết thêm về các mẫu máy massage, nệm massage toàn thân. Trên đây là toàn bộ thông tin cơ bản nhất về máy massage - Sự lựa chọn thông minh cho sức khỏe cho chúng ta tham khảo và lựa chọn máy massage.

&