Tin tức

  5K là một trong những cự ly phổ biến nhất trên thế giới và một số kế hoạch luyện tập cũng sẽ thích ứng với kỷ lục 5K của bạn. Chạy 5K tr...

Trong thai kỳ, việc thay đổi cơ hội và trọng lực có thể gây ra căng thẳng và đau nhức cho bà bầu. Massage chân là một phương pháp thư giãn hiệu qu...

Đạp xe thường xuyên giúp cải thiện vóc dáng của mình và kiểm soát cân nặng rất tốt. Vậy vận tốc đạp xe trung bình mỗi ngày bao nhiêu là đủ để cải thiệ...

  Đạp xe là môn thể thao giúp nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần và chất lượng cuộc sống của bạn. Vậy mỗi ngày đạp xe bao nhiêu km s...

Xe đạp tập thể dục Califit – Thương hiệu USA là một sự lựa chọn hoàn hảo nếu bạn đang băn khoăn chưa biết mua xe đạp thể dục loại nào. Với thiết kế sa...

Bạn cảm thấy phiền vì những ngày mưa không thể ra ngoài chạy bộ? Trong khu của bạn không có được những con đường hay công viên thoáng đãng? Hay bạn cả...

Đôi chân là một trong những bộ phận quan trọng của cơ thể, có tác dụng chống đỡ cả cơ thể. Đồng thời đôi chân giúp bạn tự do đi đến bất cứ đâu, làm nh...

Trong thế giới hiện đại ngày nay, người tiêu dùng không còn xa lạ với khái niệm gối massage, và thậm chí là những chiếc gối massage hồng ngoại - giúp ...

Một chiếc gối massage có thể giúp bạn giảm căng thẳng cực kỳ tốt. Tuy nhiên, giá của một chiếc gối này thường khá đắt tiền và không nó không thực tế c...

Bạn thường xuyên bị đau nhức vùng vai, vùng cổ nhất là những bạn thường hay làm việc lâu trên máy tính, lái xe, người lớn tuổi thường bị đau nhức vai,...